« Ce livre contribuera à votre bonheur, à celui de vos enfants - à celui de toute la famille ! Je le recommande chaudement ! » Dr Justin Coulson, conférencier et auteur. Certaines journées peuvent être terriblement longues, et les défis du quotidien, prendre une apparence insurmontable. L'auteure de ce livre, une psychiatre oeuvrant dans le domaine de la périnatalité, invite les parents à recourir aux stratégies de la pleine conscience, une alliée puissante pour retrouver le