Sans filtre

La youtubeuse livre ses astuces, conseils et habitudes pour être en forme tout au long de la journée. Elle présente sa routine matinale, propose des recommandations pour trouver le bon équilibre entre alimentation et activité sportive, des idées pour se détacher du regard des autres et s'accepter, ainsi qu'un programme de musculation, des recettes et des boissons énergisantes.



Livre numérique - ePub
Mise en page fixe

Spécifications techniques

Date de sortie04 février 2022
LangueFrançais
ÉditeurSOLAR
Catégories
Nombre de pages191 pages
CompositionContient un seul article
SupportLivre imprimé à couverture souple
IllustrationsDessins au trait, Illustrations en couleur, Photographies
Mesure24.0 cm (Hauteur), 20 cm (Largeur), 652 gr (Poids)
Accessibilité  Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier
Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format ePub